はーい、空海りょうじです。
今日は他人軸から自分軸へ
というテーマでお話していきます。
他人軸から自分軸へ
自分を変えることで、
人生も恋愛も上手くいきます。
・周りのことを全く気にしない人
・世間の評価を無視できちゃう人
っていう
自分軸を持ってる人って
凄く魅力的に見えませんか?
恋愛で言えばそういう人を
好きになっちゃう方も多いと思います。
誰もが周りの目を気にしていて
必死に自分なりに生きてます。
でもその目線や行動や発言全てが
他人軸になってしまってることに
気がついているでしょうか?
他人軸って何?自分も他人軸で生きてるの?
他人軸って何?ってことですけど、
これに気づいてない方も多いです。
他人軸とは自分の意識で、
「選択基準や価値基準」
何かを決めるときや行動するときに
他人基準で決めちゃうことです。
それは、
無意識でやってるので
なっかなか気づかないもんなんでー
ずっと一人で頑張ってるのに
人生が全てが上手くいかないって方に
多いんですね。
メルマガ登録してくれた方と
話す機会か何度かありまして
他人軸だなーと感じた点がいくつか
あったのでご紹介しますと、
・誰かに怒られまいと考えて
行動したり発言したりする。
・仕事も100点満点とるように
働いてしまっている。
・必要以上に仕事して残業して
休日も仕事のことを考えてる。
・恋愛も彼に嫌われないように
恋愛をするようになっている。
・恋愛で彼から言い寄られて
付き合って上手くいってたのに
いつの間にか自分が彼を
追いかけるようになって
恋愛が上手くいってない。
・自分が正しいと思ってること
自分の信念を曲げられなくて
離婚の危機に陥っている。
・子供がいる方で、
子供が人生間違えないように
自分の経験を押し付ける。
・周囲の目や世間体が気になって
平均点をとる生き方になってる。
とかですね。
色んな人生の問題があるわけですけど
神様たちもよくいうんですけど、
ほとんどの問題の根本原因は
他人軸で生きてることに気づいてないからだ。
といってはるんですね。
でも自分は他人軸で生きてたんだと
気づきちゃって腑に落ちるというか
自分のねっとりした
固定概念というかプライドを外して、
他人軸で生きてたことを認めた時に
人生って一気によくなるんですね。
他人軸と自分軸で大きな差が生まれる
・これをやらなくちゃいけないとか、
・これをやれば仕事がうまくいくとか、
・これをやれば恋愛がうまくいくとか、
一見普通のように見える考え方ですけど、
その考え方が生まれる原点が、
他人軸か自分軸かで
結果に大きな差が出てくるんですよね。
何かしら、
・同じ仕事
・同じ作業
・同じ副業をしているのに、
数ヶ月数年後に
圧倒的な差がついてしまうことって
経験したことはないでしょうか?
それは頭が良いとか
学歴が高いとか
両親や家系の遺伝子とか
そういうのは全く関係ありません。
・他人軸で生きてるか
・自分軸で生きてるか
ただそれだけで
大きな差が生まれるんですね。
職場で自分は凄く頑張って
残業もしてるのに
新入社員や中途採用した部下が
自分よりも仕事ができて昇給していく
こともありますよね。
その他にも、
お腹がいたい〜!
とかゆって仮病を使って休む人ほど
なぜか会社で役職がつく人もいます。
自分の方が頑張ってるのに!!!
なぜできない人が評価されるんだー!
って思ったことないでしょうか。
それもまた、
他人軸で働いてるか
自分軸で働いてるか
で生まれる大きな差なんですよね。
なぜ他人軸で生きてしまうのか
他人軸や自分軸という言葉に
出会うのが幼少期の方もいれば
40代50代になって出会う方も多いです。
僕も後者でした。
ずっと他人軸で生きてきたから
何もかもが上手くいきませんでした。
でも、
他人軸から自分軸へシフトしたとき
人生が一気に激変したんです。
他人軸がやめられない根本原因
他人軸が始まるのは、
ちっちゃい幼少期の頃です。
親にどう育てられたか
或いは兄弟姉妹とどう関わってきたかで
・他人軸で生きるか
・自分軸で生きるか
が決まってきます。
主に母親からと兄弟姉妹からの
影響がめっちゃ大きいです。
母親に怒られたくないから、
怒られないように家で過ごしてたとか。
親から頑張って勉強して
いい学校いい就職をすることが大事とか。
周りのみんなはこうしてるから、
あなたもこうしなさいとか。
周りのみんなが塾や部活頑張ってるから
あなたもそうしなさいとか。
ですね。
ありきたりな
世間一般な親からの発言なんですけど、
親に言われるがまま
そうするしかなかった環境にいると
他人軸で40代50代になるまで
生きてしまうことになるんです。
必死に仕事頑張って
自由になりたいと思って頑張ってきたのに
何も変わらない現実にぶち当たったときに
うつ状態になったり、
何もしたくない状態になってはじめて、
他人軸で生きてたことに気づくんですね。
他人軸から自分軸へシフトするには?
他人軸から自分軸になるためには、
自分で自分の人生に責任を持つことです。
責任と聞くと
何か重いな〜って感じますけど(^^)
発想を変えると
自分を自由にするために、
自分の選択を自分で全てやっちゃおう!
ってことになります。
仕事も人生も恋愛も
誰かに怒られる
何か失敗したくない
嫌われたくない
そういう発想で生きることを
まず辞めてみてください。
もっと言えば、
頑張ることを辞めてみてください。
・必死に残業したり
・必死に仕事したり
・必死に何か頑張ることを
全部辞めてみるといいです。
会社員なら、
有給休暇をとって旅行いってみるとか
ひたすら何もしない日をつくってみるとか
日常に異常を起こしてみることが
他人軸から自分軸へシフトする
いいきっかけになります。
そういう、
何でも無い毎日に
異常を起こすことで自分軸が見えてきます。
他人軸をやめたい!とか
他人軸を治したい!とか
他人軸を最速最短で解決したいなら
コンサルやコーチングを
受けるのが一番いいですね。
他人軸って一人で考えて
解決しようと思っても
そもそもが他人軸な視点で
物事を考えてしまうので
そこから自分軸になるのは
一人では難しいんですよね〜
僕のメルマガでは、
他人軸から自分軸になる話してるので
ピンときたら読んでみてください。
他人軸から自分軸へシフトする「まとめ」
他人軸の根本原因は
親や兄弟姉妹の影響です。
その根本原因を突き詰めて
何が作用して今の自分の苦しみになっているか
そこまで考え尽くすと答えが出てきます。
納得できない人生を生きてるなら
その答えは全て過去にあるんです。
他人軸をやめる
ちいさな第一歩は
何も変わらない日常に
異常を起こしてみることですよ。
以上でーす!
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